Wassergymnastik

Wassergymnastik ist die sinnvolle Weiterführung des Bewegungsprogrammes: in hüfthohem, angenehm warmem Wasser werden selbst Übungen möglich, die "auf dem Trockenen" nicht mehr so leicht gelingen. Die entspannende und lockernde Wirkung des warmen Wassers hat darüber hinaus einen zusätzlichen positiven Einfluß ... mehr